Витамин К (филлохинон)

обладает отличными кровесвертывающими свойствами.

Американский профессор Мелвин Л. Эльсон разработал специальный препарат с витамином К для наружного лечения различных кожных пигментаций. Этот препарат содержит гидрохинон – сильное отбеливающее средство, разрушающее меланин. Однако неосторожное применение препарата может вызвать аллергическую реакцию.

Витамин К уменьшает интенсивность воспалений и отеков, поэтому эффективен при лечении гематом, красных угрей, а также возрастных повреждений сосудов и солнечных эритем. Кроме того, витамин К способствует свертыванию крови.

Потребность организма в витамине – 0,2–0,3 мг в сутки. Недостаток витамина вызывает сильную потерю крови при травмах.

Источники витамина: цветная и белокочанная капуста, зеленый горошек, крапива, морковь, шпинат, помидоры и картофель.